EatMoveLive inspirerar till en aktiv arbetsmiljö och hållbart arbetsliv fysiskt, psykiskt och socialt. Vår styrka är att vi tillsammans med er utvecklar attraktiva, hälsosamma och välfungerande arbetsplatser och målet är nöjda medarbetare som upplever balans. Är ni ett företag som vill förebygga ohälsa, utforma en tydlig hälsostrategi och ha roligare på jobb då har vi en idé om hur ni ska nå dit. Skapa en aktiv arbetsdag, sitt aktivt, sitt på boll. Här hittar du övningar som.

Varierad kost ger bättre hälsa. På torsdag är det jag som är instruktör på Cross Challenge 18. Det finns platser kvar så boka in dig och häng med så ses vi på Nordic Wellness Malmö Central. Vågar du utmana mina övningar och din egen kropp? Jag är ej så elak som jag ser ut, tillsammans fixar vi detta oavsett om du är nybörjare eller avancerad motionär hos oss. Det kommer bli riktigt roligt på torsdag.